domingo, 21 de febrero de 2010

Volando

Hoy he ido con Armand en un entreno que saliendo de Barcelona, hemos pasado por Sant Boi, luego hemos subido Begas y al llegar a la carretera de Avinyonet, el ha girado hacia la izquierda para hacer el circuito de la carrera de la inauguración. Yo he ido hacia la derecha direccion ordal y pasado el ordal he bajado hasta llegar a San Vicenç, luego Sant Boi y hasta bcn. La verdad es que las sensaciones de hoy han sido estupendas, después de 1 semana de parón a causa de que estuve enfermo toda la semana. Después de separarme de Armand las sensaciones mejoraban al paso de los kilometros. Espero que los buenos síntomas de hoy no se pierdan nunca....

En una salida que la verdad se me ha hecho cortísima, he llegado a casa con 86km, 2h50min, 96 de cadencia y una media de 3o.

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